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少於1小時
1 - 3小時
3小時以上

海鹽烤三文魚柳

By 8度海逸酒店 食譜 8份
預備
---分鐘
烹調
1小時
總共
1小時
難度
份量
1人
特色
主菜
材料

三文魚柳(連皮) 1 塊 (350 )

檸檬汁 隨個人喜好

黑椒 隨個人喜好

海鹽 500

橄欖油 20

大蒜 10

洋蔥 15

白酒 50

忌廉 20 毫升

胡椒粉 隨個人喜好

露筍 100

做法

1. 洗淨三文魚柳並抹乾,在魚柳的兩面塗上檸檬汁和黑椒,醃15 分鐘。

2. 預熱焗爐至攝氏240 度。

3. 在烤盤上鋪上一層錫箔紙,預留少許海鹽作調味用,將其餘海鹽平鋪在錫箔紙上。

4. 把醃好的三文魚柳以魚皮朝下的方式放在海鹽上,向上的一面塗上少許橄欖油及灑上少許海鹽。

5. 把烤盤置入焗爐,以攝氏240 度烤焗10 分鐘。

6. 大蒜和洋蔥切粒。

7. 預熱煎鍋,加入橄欖油,然後加入蒜粒和洋蔥粒,炒至略呈金黃色後,依次拌入白酒和忌廉,煮至汁液變稠時熄火,加入少許海鹽和胡椒粉調味。

8. 三文魚柳烤焗10 分鐘後,從焗爐中取出,並抹走沾在魚柳兩邊的海鹽。

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