好煮意食譜
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白飯 4碗
大茄子 2條
白蘑菇(Champignon) 150克
薑末 1/4茶匙
九層塔(金不換) 適量
調味料
辣豆瓣醬 1湯匙
豉油 1茶匙
糖 1茶匙
黑醋 1湯匙
麻油 半茶匙
水 1杯
勾芡材料
水 2湯匙
蓮藕粉 1茶匙
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1. 洗淨茄子,切成直徑2cm的圓片,放入鹽水中略浸一下,即可撈起,瀝乾水分,備用。
2. 洗淨白蘑菇,切粒;九層塔挑好葉子,洗淨,備用。
3. 將切好的茄子放入蒸鍋中,蒸至軟化變色,取出放涼。
4. 把鑊燒熱,倒入2大匙油,爆香薑末,加入白蘑菇粒炒軟,再加入所有調味料,湯汁煮開後,將蓮藕粉用水調開做勾芡。
5. 收鑊前,趁熱拌入茄子片和九層塔。
6. 將醬汁和白飯拌勻,即可食用。
圖片及資料來源:陳滿花作品《媽媽味米料理》
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1. 茄子切開後,就要馬上將茄子放入鹽水,以免氧化變黑。
2. 煮茄子前一般會先將茄子稍炸,令表皮不會變黑,其實蒸也可以,而且比較健康,但不宜蒸得太久。
2. 煮茄子前一般會先將茄子稍炸,令表皮不會變黑,其實蒸也可以,而且比較健康,但不宜蒸得太久。